[라이프 스타일] 매끈한 라인과 탄력 있는 몸매, ‘필라테스’로 완성하는 바디 리모델링
매끈한 라인과 탄력 있는 몸매, '필라테스'로 완성하는 바디 리모델링
따뜻한 바람과 함께 옷차림이 얇아지는 계절이 오면 많은 이들이 '몸매 관리'를 고민하기 시작합니다. 단순히 몸무게를...
20대, ‘갓생’을 위한 필수 선택: 필라테스로 다지는 탄탄한 기초
20대, ‘갓생’을 위한 필수 선택: 필라테스로 다지는 탄탄한 기초
20대는 인생에서 가장 에너지가 넘치고, 신체적 능력이 정점에 도달하는 시기입니다. 하지만 동시에 학업, 취업 준비, 잦은...
20대, 활력 넘치는 ‘갓생’을 위한 필라테스 입문 가이드
20대, 활력 넘치는 '갓생'을 위한 필라테스 입문 가이드
20대는 신체적으로 가장 활기차고, 동시에 많은 도전과 변화를 겪는 시기입니다. 학업, 취업, 초기 커리어 등 바쁜 일상...
여름이 다가오면서 많은 이들이 운동과 다이어트
여름이 다가오면서 많은 이들이 운동과 다이어트에 관심을 갖기 시작합니다. 그중에서도 필라테스는 코어 근력을 강화하고 신체의 균형을 잡아주는 데 탁월하여, 단단하고 아름다운 보디라인을 만드는 데...
인공지능 기반 시정홍보 채널‘대전 AI PARK’ 출범
- 유튜브 서브채널 전면 개편, 4월 6일부터 본격 운영 -
대전시는 인공지능(AI) 기술을 활용해 시정 소식을 보다 신속하고 정확하게 전달하기 위해 기존 유튜브 서브채널을 인공지능(AI) 전문 시정홍보 채널‘대전 AI PARK’로 전면 개편하고, 4월 6일부터 본격적인 운영에 들어간다.
이번 채널 개편은 급변하는 디지털 미디어 환경에 대응하고, 방대한 시정 정보를 시민들이 쉽고 빠르게 접할 수 있도록 홍보 시스템을 혁신하기 위해 추진됐다.
새롭게 단장한 채널은 시가 배포하는 보도자료와 정책 소식을 인공지능이 실시간으로 분석해, 숏폼 영상 콘텐츠로 제작해 홍보까지 이어지는 ‘원스톱 홍보 시스템’을 구축했다는 점에서 큰 의미가 크다.
이번 사업은 대전시가 지향하는 ‘일류 과학도시’의 정체성을 홍보 영역까지 확장한 전략적 시도로 평가된다. 단순한 정보 전달을 넘어 인공지능 기술을 공공 홍보에 선제적으로 도입함으로써 행정의 효율성을 높이고 시민과의 소통 접점을 확대할 것으로 기대된다.
대전시 관계자는 “인공지능을 활용한 시정 홍보는 시민들이 정책을 보다 쉽고 빠르게 이해하는 데 도움이 될 것”이라며, “앞으로도 최첨단 과학기술을 행정 전반에 접목해 시민이 체감할 수 있는 스마트 행정을 구현해 나가겠다”라고 말했다.
출처 : 홍보담당관 뉴미디어팀
뜨거운 손길로 생명을 살린다” 대전소방, 시민 심폐소생술 경연대회
- CPR 중요성 확산… 최우수팀, 전국대회 대전 대표 출전 -
대전소방본부(본부장 김문용)는 4월 6일 서구 복수동 119시민체험센터에서 ‘제13회 시민 심폐소생술 경연대회’를 개최했다.
이번 대회는 심정지 환자 발생 시 신속한 대응 능력을 높이고 심폐소생술(CPR)의 중요성을 널리 알리기 위해 마련됐으며, 대전 지역 학생과 직장인 등 5개 팀 28명이 참가해 열띤 경연을 펼쳤다.
경연은 심정지 환자 발견부터 신고, 심폐소생술 시행, 자동심장충격기(AED) 사용까지 실제 응급상황을 가정한 방식으로 진행됐다. 주요 평가 항목은 ▲상황 설정 및 스토리 구성 ▲신속한 구조 요청 ▲의식 확인 및 흉부 압박 정확성 ▲자동심장충격기(AED) 활용 능력 등으로, 참가자들의 실전 대응 역량을 종합적으로 평가했다.
특히 최우수팀은 오는 5월 소방청이 주최하는 전국 심폐소생술 경연대회에 대전광역시 대표로 참가해 전국 단위 무대에서 실력을 겨루게 된다.
김문용 대전소방본부장은 “심폐소생술은 위급한 순간 시민 누구나 생명을 살릴 수 있는 가장 중요한 응급처치 기술”이라며, “이번 대회를 계기로 심폐소생술이 일상 속 안전문화로 더욱 확산되길 기대한다”라고 말했다.
한편 대전소방본부는 시민들의 응급처치 역량 강화를 위해 5개 소방서와 119시민체험센터에서 연중 심폐소생술 교육을 운영하고 있으며, 심폐소생술로 생명을 구한 구급대원과 시민에게 ‘하트세이버(Heart Saver)’ 인증서를 수여하는 등 관련 문화 확산에 힘쓰고 있다.
출처 : 구조구급과 구급팀
[건강 칼럼] 봄철 대비 무산소 운동 가이드: 활기찬 봄을 위한 탄탄한 몸매 만들기
봄철 대비 무산소 운동 가이드: 활기찬 봄을 위한 탄탄한 몸매 만들기
만물이 소생하는 봄, 움츠렸던 몸을 깨우고 활력을 불어넣을 준비가 되셨나요? 따뜻해진 날씨와 함께...
[기획] 움츠러든 몸 깨우는 ‘봄날의 활력’, 지금 당장 시작해야 할 유산소 운동
움츠러든 몸 깨우는 '봄날의 활력', 지금 당장 시작해야 할 유산소 운동
차가운 겨울바람이 물러가고 따스한 햇살이 내려앉는 봄은 새로운 시작을 알리는 계절입니다. 하지만 급격한...
[리빙] 몸과 마음을 깨우는 봄의 한 그릇: 면역력과 활력을 더하는 봄철 식단 가이드
몸과 마음을 깨우는 봄의 한 그릇: 면역력과 활력을 더하는 봄철 식단 가이드
겨우내 묵직했던 몸을 가볍게 비우고, 나른해진 몸에 활기를 불어넣을 '봄'이 찾아왔습니다. 기온이...
[실버 건강 리포트] 100세를 만드는 ‘발걸음’, 노년기 안전 유산소 운동 가이드
100세를 만드는 '발걸음', 노년기 안전 유산소 운동 가이드
나이가 들수록 근육량은 줄어들고 심폐 기능은 점진적으로 저하됩니다. 하지만 "이 나이에 무슨 운동이야"라는 생각은 금물입니다. 적절한...
![[트렌드 바디] 올여름 ‘비키니 핏’ 완성은 엉덩이… 20대를 위한 필라테스 힙업 치트키](https://ebweeklynews.co.kr/wp-content/uploads/sites/602/2026/05/Gemini_Generated_Image_652icc652icc652i-534x462.png)

![[라이프 스타일] 매끈한 라인과 탄력 있는 몸매, ‘필라테스’로 완성하는 바디 리모델링](https://ebweeklynews.co.kr/wp-content/uploads/sites/602/2026/05/Gemini_Generated_Image_ize76eize76eize7-218x150.png)





![[건강 칼럼] 봄철 대비 무산소 운동 가이드: 활기찬 봄을 위한 탄탄한 몸매 만들기](https://ebweeklynews.co.kr/wp-content/uploads/sites/602/2026/03/Gemini_Generated_Image_jx4o5jx4o5jx4o5j-218x150.png)
![[기획] 움츠러든 몸 깨우는 ‘봄날의 활력’, 지금 당장 시작해야 할 유산소 운동](https://ebweeklynews.co.kr/wp-content/uploads/sites/602/2026/03/Gemini_Generated_Image_aehvj4aehvj4aehv-218x150.png)
![[리빙] 몸과 마음을 깨우는 봄의 한 그릇: 면역력과 활력을 더하는 봄철 식단 가이드](https://ebweeklynews.co.kr/wp-content/uploads/sites/602/2026/03/Gemini_Generated_Image_6iee0d6iee0d6iee-218x150.png)
![[실버 건강 리포트] 100세를 만드는 ‘발걸음’, 노년기 안전 유산소 운동 가이드](https://ebweeklynews.co.kr/wp-content/uploads/sites/602/2026/02/Gemini_Generated_Image_2wu6n32wu6n32wu6-218x150.png)



![[트렌드 바디] 올여름 ‘비키니 핏’ 완성은 엉덩이… 20대를 위한 필라테스 힙업 치트키](https://ebweeklynews.co.kr/wp-content/uploads/sites/602/2026/05/Gemini_Generated_Image_652icc652icc652i-150x150.png)

